Евгений Казаков

«Все болезни от нервов!» Это шуточное выражение имеет под собой совершенно четкие механизмы. Люди находятся в непрерывном потоке информации (далеко не всегда радостной) и в потоке эмоциональных взаимодействий.

Что такое эмоция? Это часть общей реакции организма на ситуацию. Только часть!!! А остальная часть? Остальная часть - это ответ со стороны нейрогуморальной регуляции. А это как раз то, что мы уже можем ощутить физически, когда с этим возникает сбой. Как понять, что с вами происходит? Как идентифицировать повреждающую эмоцию? Какие способы существуют, чтобы справиться с этим самостоятельно?

Об этом и будет наш вебинар.